Doctor's Best, Fully Active Folate, 800mcg, 60 veg. Kapseln
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Wenn Sie Doctor’s Best Fully Active Folate 800 kaufen, erhalten Sie 60 vegane Kapseln Folat. Eine Kapsel enthält eine Dosierung von 800 mcg natürliches Folat aus patentiertem Quatrefolic®. Doctor’s Best Fully Active Folate 800 ist gut absorbierbar und weist eine besonders hohe Bioverfügbarkeit auf.
Folat, oft auch als Vitamin B9 bezeichnet, ist ein wasserlösliches Vitamin, das zu den B-Vitaminen gehört. Folat ist ein essentielles Vitamin, das nicht vom Körper hergestellt wird, sondern über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden muss.[1]
Folat ist für den menschlichen Körper lebenswichtig und hat beispielsweise eine große Bedeutung für die Blutbildung und die Funktion der Psyche. Es wird außerdem als Schwangerschaftsvitamin bezeichnet, da es gerade während der Schwangerschaft eine wichtige Rolle spielt und der Tagesbedarf der Folsäure während dieser Zeit erhöht ist.[2][3]
Zur Wirkung von Folat wurden folgende Aussagen wissenschaftlich belegt:
Folat ist in einer ganzen Fülle von Lebensmitteln zu finden. Vor allem aus grünem Gemüse wie Spinat und Salat, aber auch in Tomaten, Orangen, Kartoffeln, verschiedenen Hülsenfrüchten und Vollkornprodukten lassen sich ordentliche Mengen Folat aufnehmen.
Bei der Zubereitung des Gemüses sollte für einen ausreichenden Folatspiegel allerdings darauf geachtet werden, eher zu dünsten statt zu kochen und im Idealfall das Gemüse unzerkleinert zu waschen.[4]
Für die Herstellung von Doctor’s Best Fully Active Folate 800 wird das Folat Quatrefolic® verwendet, eine registrierte Marke der Gnosis SPA, einem der führenden Biotechnologieunternehmen Italiens.
Quatrefolic® ist eine reduzierte und methylierte Form von Folat. Sie ist biologisch aktiv und muss, anders als synthetisch hergestellte Folsäure oder Nahrungsfolat, nicht vorerst noch in einem mehrstufigen Prozess in das metabolisch aktive 5-Methyltetrahydrofolat (5-MTHF) umgewandelt werden. Das biologisch aktive 5-Methylfolat Quatrefolic® umgeht somit vollständig den MTHFR-Umwandlungsschritt und liefert ein fertiges" Folat, das der Körper ohne jegliche Metabolisierung sofort nutzen kann.[5]
Zudem kann Doctor’s Best Fully Active Folate 800 durch die Verwendung von Quatrefolic® eine höhere Folataufnahme gewährleisten, denn es überwindet die Magenschranke und wird hauptsächlich im Dünndarm absorbiert.[6]
Neben Doctor’s Best Fully Active Folate 800, finden Sie hier in einfacher Dosierung Doctor’s Best Fully Active Folate 400.
Dosierung: 1 Veg. Kapsel
Zutaten: (6S)-S-Methyltetrahydrofolsäure Glucosaminsalz (Quatrefolic®), Füllstoff: mikrokristalline Cellulose; Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsel)
* = Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gem. VO (EU) Nr. 1169/2011
Doctor's Best empfiehlt, die tägliche Einnahme von einer (1) Kapsel zwischen den Mahlzeiten. Oder nach Absprache mit Ihrem Arzt/Heilpraktiker.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Kühl und trocken lagern. Nicht verwenden, wenn die äußere Schutzhülle beschädigt ist.
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[1] Folsäure: Wichtig für die Zellteilung. TK, Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. 15.07.2020.Abgerufen am 07.01.2021.
[2] Referenzwerttabelle Folat. Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V (DGE).2018. Abgerufen am 26.05.2022.
[3]Referenzwerte für die Zufuhr von Folat aktualisiert. Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE). 06.02.2019. Abgerufen am 26.05.2021.
[4]Ausgewählte Fragen und Antworten zu Folat. Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. Dezember 2018. Abgerufen am 07.01.2022.
[5] Folate, folic acid and 5-methyltetrahydrofolate are not the same thing. Scaglione F, Panzavolta G. Xenobiotica. 44(5):480-8. Mai. 2014.
[6] Folic acid and L-5-methyltetrahydrofolate: comparison of clinical pharmacokinetics and pharmacodynamics. Pietrzik K, Bailey L, Shane B. Clin Pharmacokinet. 49(8):535-48. August 2010. Abgerufen am 07.01.2022.
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